CtrekFusion vous propose des séjours bien-être, découverte, en pleine immersion vers plusieurs destinations ! Célyne, sa créatrice partage un combo de ses expériences sur des terres mythiques pouvant allier détente, balade, farniente, avec activités de bien-être,la suite…
Catégorie : Le coin du bien-être
Une journée pour se détendre chez Thalmar
Thalmar c’est votre thalasso, face à l’océan à Biarritz. Le temps d’une journée, d’un weekend ou d’un plus long séjour, vous pouvez profiter de nombreux soins, massages, SPA duo, accès à l’archipel et à lala suite…
Mieux-Être Kinésiologie
Une méthode douce pour vous libéreret vous épanouir La kinésiologie est une thérapie naturelle, basée sur le test musculaire et les principes de la médecine traditionnelle chinoise, pour atteindre son plein potentiel et son pouvoirla suite…
Kolinga, Bayonnais Enchanteurs
Kolinga est un univers musical atypique, porté par l’énergie envoûtante de six musiciens. En 2014, Rébecca M’Boungou souhaite accepter cette passion qui l’appelle depuis sa plus tendre enfance. À cette période, elle rencontre Arnaud Estor,la suite…
Le Festival des Mondes Anticipés
« IL FAUT SAUVER LE VAISSEAU TERRE » MANIFESTE DE LA SAISON 1 DES « MONDES ANTICIPÉS », FESTIVAL NOMADE DE PROSPECTIVE ET D’ANTICIPATION Les Mondes Anticipés sont un pari, celui que la réflexion sereine, la créativitéla suite…
La Kinésiologie aujourd’hui !
Du grec, kinésis : mouvement et logos : parole, étude… La kinésiologie signifie l’étude du mouvement. Elle est issue de recherches menées dès 1930, par des ostéopathes et des chiropracteurs… Elle est apparue dans lesla suite…
Venir à Zarautz en hiver
La ville de Zarautz est à découvrir en toute saison. En hiver, vous y trouverez une ambiance calme et apaisé, conviviale, parfaite pour un petit séjour en famille ou entre amis. Avec ses paysages marins,la suite…
À Bayonne, il existe un super-marché coopératif et participatif à but non lucratif
Otsokop est un supermarché unique en son genre à Bayonne. Ses coopérateurs nous font découvrir ce lieu inhabituel. Des produits du quotidien, de qualité, locaux au prix le plus juste Situé à 500 m dela suite…
C’est le moment de faire une cure de magnésium
Le magnésium est l’un des éléments minéraux indispensables au bon fonctionnement de l’organisme. Mais il arrive parfois, pour de nombreuses raisons, que les apports nécessaires diminuent.Cela peut alors engendrer de la fatigue ou du stress.la suite…
Sport et mémoire : le match gagnant-gagnant
S’il est connu que le sport permet de rester en bonne santé, on sait moins en revanche que l’exercice est aussi une aubaine pour stimuler nos capacités intellectuelles. Gros muscles, petit cerveau ? Pas forcément !la suite…
Astuces & conseils d’antan pour la maison
Remèdes & trucs de grand-mère Éloignez les rongeurs Vous voulez chasser les souris des combles sans danger pour la santé et la nature ? Repérez leur itinéraire grâce à leurs excréments et saupoudrez les généreusementla suite…
We are Surfrider Foundation Europe
Depuis 1990, Surfrider Foundation Europe est devenue une référence dans le combat pour la protection de l’océan et de ses usagers, forte de la passion et de l’engagement de sa communauté sur le terrain. Nosla suite…
Izarrak, les Voix Féminines de la musique basque
Le groupe Izarrak est le fruit d’une amitié, celle de 4 filles, amies depuis l’enfance et toutes issues de la vallée des Aldudes En 2003, Céline Bidart, Kattin Inchauspe, Sophie Oteiza et Emmanuelle Luro décidentla suite…
Une journée à Biarritz, sous la pluie
C‘est le week-end, mais comme tous les jours de la semaine, l’un de mes premiers réflexes de la journée est de regarder le ciel pour connaître le temps. La météo est encore pluvieuse, me direz-vousla suite…
LE Théâtre Quintaou, scène artistique emblématique et fierté d’Anglet
Ce bijou architectural créé le 17 janvier 2014 devient le symbole du centre dynamique d’Anglet ! Tout le monde connait ce bâtiment ! A deux pas de la Bibliothèque Municipale, de la Crèche Quintaou etla suite…
Rencontre avec Pauline Ado
Surfeuse pro et ambassadrice d’Anglet Championne du monde de surf ISA en 2017 et septuple championne d’Europe WSL, Pauline Ado évolue sur le circuit pro de la WSL et représente Anglet aussi bien en Francela suite…
Je pense donc je trie
C’est un fait, il n’y a que très peu de temps que je me préoccupe du devenir de mes déchets. En les mettant dans la bonne poubelle, par ce geste devenu machinal, je me donnaisla suite…
Beauté & Cocooning
Profitez de l’offre du moment et offrez-vous des cures beauté, ou pensez à offrir des bons cadeaux à ceux que vous aimerz ! Le nouveau Cellu M6 est arrivé ! Visitez mon site ! Résidencela suite…
Shopping : un parfum de séduction !
Arme de séduction massive de la femme fatale, le parfum est synonyme de sensualité. En plus d’affirmer notre personnalité et de renforcer la confiance en soi, il possède un incroyable pouvoir d’évocation, ce qui expliquela suite…
La beauté se travaille sur mesure
Du maquillage qui correspond parfaitement à votre carnation et à votre type de peau, des soins adaptés en fonction de vos problèmes cutanés et de votre âge… de plus en plus de marques surfent surla suite…
Les brumes de beauté distillent leurs bienfaits
Se rafraîchir tout en nourrissant sa peau, c’est possible avec les brumes de beauté, le produit nomade fétiche des fashionistas qui veulent prendre soin d’elles en toutes circonstances. Se maquiller avec soin chaque matin pourla suite…
Brow lamination, la technique pour des sourcils au poil
Vous en avez assez de redessiner tous les matins vos sourcils au crayon, mais vous jugez ce geste beauté indispensable ? Moins invasif que le microblading, plus durable que le maquillage longue tenue et indolore,la suite…
Le Multiplex Coiffure
Les spécialistes des cheveux longs mais pas que …Le salon pour lequel on se déplace ! Le Multiplex est un salon de coiffure de 140 m2 sur 2 étages, il est âgé de 11 ansla suite…
Tree6Clope
Le mégot de cigarette au sol = Un enjeu écologique Majeur LES 6 CHOSES À SAVOIR 1 mégot pollue 500 litres d’eau. ou 1m3 de neige 137 000 sont jetés chaque seconde au sol Soitla suite…
Les écogestes au quotidien
Il existe une multitude de gestes simples à pratiquer chaque jour pour réduire la pollution, économiser l’énergie et favoriser le développement durable. En cumulant ces petites actions, nous participons activement à la protection de l’environnement.la suite…
Agir localement contre la pollution
Même si le Pays basque semble être un territoire où la nature est reine et où le vert prend le dessus, cela ne veut malheureusement pas dire qu’il n’est pas impacté par la pollution. Jela suite…
Le french bob, le carré tendance
Aperçu à travers le monde et sur toutes les têtes des célébrités, le french bob est pourtant bel et bien une coiffure made in France, élégante et stylisée comme on les aime. Si l’on vala suite…
L’art du no make-up, une révolution cosmétique
Un teint frais, une mine resplendissante et un visage reposé, pour obtenir une peau parfaite, plus besoin d’user et d’abuser du maquillage ! La tendance du no make-up met un coup de pied dans lala suite…
Le yoga facial, notre allié anti-rides
Afin de préserver une peau lisse et ferme, vous multipliez les filtres anti UV, sérums à l’acide hyaluronique et autres crèmes anti-vieillissement. De très bons réflexes, qui n’empêchent toutefois pas les rides de s’installer… Pourla suite…
Chanvre, bakuchiol, vitamine C, les nouveaux ingrédients magiques
Le monde de la cosmétologie ne cesse de rivaliser d’imagination afin de nous concocter les formules les plus efficaces pour prendre soin de notre épiderme. Tour d’horizon des derniers actifs plébiscités par nos produits dela suite…
Prendre soin de sa peau : les hommes s’y mettent aussi !
Tordons le cou aux idées reçues : se bichonner grâce à des routines beauté et des cosmétiques adaptés n’est pas réservé aux femmes ! Voici, Messieurs, quelques conseils pour avoir une belle peau et prendrela suite…
Se mettre pas à pas au zéro déchet avec Ocean’s Zero
Par où commencer ? Quelles sont les alternatives disponibles ? Est-ce réalisable ? Autant de questions que se pose toute personne souhaitant s’engager dans une démarche zéro déchet. Pas de panique ! L’application Ocean’s Zerola suite…
Vivre sans voiture (ou presque) : ils ont testé !
La voiture, vous savez bien que ça pollue, mais vous ne vous imaginez pas une seule seconde vivre sans elle. C’est pourtant l’expérience à laquelle ont accepté de se plier, durant deux mois, une cinquantainela suite…
Confectionner un Philtre d’amour
Recette du digestif ❤ Faites macérer pendant 48 heures 50 grammes de cannelle avec 50 grammes de gingembre et 2 gousses de vanille dans 75 centilitres de vin blanc puis filtrez. D’autre part, mélangez 2la suite…
Les savons ayurvédiques
Issus d’une tradition de médecine indienne, les savons ayurvédiques ne sont pas de simples savonnettes ! Entre leurs bulles parfumées, ils cachent en effet de nombreux bienfaits… L’Ayurveda, qui signifie « connaissance de la vie », est unla suite…
Conseils de pro pour un regard de star
Soumis aux agressions extérieures et à plus de 10 000 clignements par jour, le contour de l’œil est la zone la plus fine et la plus fragile du visage. Quel que soit l’âge, il est lela suite…
Le feng shui pousse dans le jardin
Il y a plus d’un endroit où l’on peut chercher l’harmonie. Les règles du feng shui s’appliquent également dans le jardin et il se pourrait même qu’elles y soient encore plus efficaces que dans lala suite…
Pour l’hiver, adoptez le look Punk Spirit
Cette saison, c’est l’anarchie dans nos dressings ! À la fois subversif et ultra-tendance, l’esprit punk met en avant une féminité insoumise, audacieuse et révoltée ! Popularisé au Royaume-Uni à la fin des années 70, le mouvementla suite…
Souriez et le monde vous sourira !
Qui n’a jamais remarqué que, lorsque nous étions de bonne humeur, la vie et les autres semblaient nous sourire davantage. En montrant que nos propres émotions influencent la manière dont notre cerveau interprète les expressionsla suite…
Bourrache : la fleur bleue des gens heureux
Il suffit parfois de faire un tour dans son jardin pour y découvrir des trésors. La bourrache fait en effet partie de ces plantes qui participent largement à notre bien-être. Si la bourrache a pourla suite…
A chaque type de cheveux sa coupe
Vous rêvez d’une coupe asymétrique, mais vos cheveux sont fins et plats. Ou d’une petite tête à la Jean Seberg alors que votre chevelure défie chaque matin la brosse. Soyez sage, choisissez en fonction dela suite…
Arthrose et mal de dos : quel sport pratiquer ?
Contrairement aux idées reçues, le mal de dos et l’arthrose ne sont pas incompatibles avec la pratique d’un sport. L’activité physique adaptée (APA) est même partie intégrante des parcours de soins non médicamenteux préconisés dansla suite…
La dyslexie, ça se soigne ?
Votre enfant vient d’entrer au cours préparatoire et ne semble pas très à l’aise avec les mots ? Il inverse l’ordre des lettres, omet certains sons ou en rajoute ? Il est peut-être dyslexique… Toutefois,la suite…
Les fruits vous rendent belle !
Les fruits sont de précieux alliés dans la lutte contre le vieillissement. Pour rester jeune et jolie, il faut manger des fruits ! Le secret anti-âge des fruits c’est qu’ils contiennent de nombreux polyphénols, des substancesla suite…
Le bain se fait mousser
Quoi de mieux, après une journée harassante et des heures de labeur, qu’un bon bain bien chaud ? D’accord, ce n’est peut-être pas très écologique, mais, pour une fois, accordez-vous un petit plaisir coupable… Promis, onla suite…
L’art du bain
Pratique séculaire, le rituel du bain n’a pas attendu l’invention du bain moussant et autres poudres de perlimpinpin pour nous détendre ! Petite plongée dans les eaux parfumées du temps… Histoire de baignoire La bellela suite…