Rencontre avec Pauline Ado

Surfeuse pro et ambassadrice d’Anglet

Championne du monde de surf ISA en 2017 et septuple championne d’Europe WSL, Pauline Ado évolue sur le circuit pro de la WSL et représente Anglet aussi bien en France qu’à l’international.

Cinq ans déjà que Pauline Ado est officiellement ambassadrice d’Anglet, un statut naturel pour cette angloye qui vit, s’entraîne et se ressource dans le cadre magique de cette petite Californie française.

Si les locaux comme les vacanciers la repèrent immédiatement lorsqu’elle est à l’eau (avec son style, et sa récente sélection pour les championnats du monde au Salvador en mai 2021), il est aussi possible de la croiser en courant sur la promenade du Littoral dans la forêt du Pignada ou au Stade Jean-moulin aux Cinq-Cantons…

Pauline Ado est une championne engagée !

Surfeuse engagée, et membre des équipes de France de surf, Pauline s’implique auprès de marques et d’associations qui lui ressemblent : Picture Organic Clothing, Surfrider Foundation, protégeant les océans et l’association Adjudam Pignada, crée à la suite de l’incendie de la Forêt du Pignada.

Elle est également marraine de l’association Handi Surf depuis 12 ans.

Ses astuces & conseils santé

Pauline aime la simplicité et cela se ressent dans ses habitudes : elle évite au max les produits transformés. Coté beauté, elle s’hydrate bien (crème solaire obligatoire en toute circonstance).

Elle rince ses cheveux à l’eau douce après chaque session et les hydrate le soir.

Ses rituels Surf

Elle pratique l’éveil musculaire avec une séance de Yoga, médite et s’étire le soir.

Pour surfer en session plaisir et avant de se mettre à l’eau, Pauline recommande de bien mobiliser l’ensemble des articulations avec des exercices de déverrouillage, gainage, équilibre et tonicité, à faire sur la plage !

Elle prend en compte les marées et la taille des vagues et choisit la planche adaptée à son niveau et aux conditions…

Merci à ©RiBLANC pour les images, à l’office de tourisme d’Anglet et à contact@linkscom.fr ou +334 50 91 41 08 pour l’interview – 05 59 03 77 01 • www.anglet-tourisme.com